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标题: 1888金币悬赏午餐食谱 [打印本页]

作者: AV4sale 时间: 2011-4-5 14:19
标题: 1888金币悬赏午餐食谱
本帖最后由 AV4sale 于 2011-4-5 14:54 编辑

AV哥杯午餐解决方案大赛

菜式要求：

材料越少越好
准备时间不需太长
方便携带，容易加热
适合次日午餐食用

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参赛方式：
按以下格式回帖参赛
1.食材清单
2.准备时间及步骤
3.成品图片至少一张
参赛作品数目不限

回帖中好评最高者获胜

奖品1600金币
AV哥亲笔签名一张

截止日期2011年5月5日

作者: Bania 时间: 2011-4-5 14:19
吃饭确实是一个问题，如果没有悬赏我觉得反而会有更多人帮你出主意。
咱可以提供一些建议，但是没那个时间精力拍照片。

你可以去买一些羊角面包
然后夹牛油果（鳄梨），熏火腿，生菜
简单好做又健康。又不用起油锅。买来的食材都是现成的。

你还可以自己做冷面。把面煮熟了，然后放在冷水里浸一下。或者晚上煮完放到早上就凉了。
然后拌点辣酱，花生酱，酱油，醋等等，按你自己口味来。
如果觉得太单调，可以做个番茄炒蛋拌一拌，或随便炒个啥小菜拌一拌。

最方便的就是炒饭。超市里有卖那种大包的玉米粒和小豌豆和胡萝卜粒的速冻装。
炒饭的时候打个蛋下去，然后把加一点玉米豌豆，啥都不用准备，很方便。
炒完又好看又好吃。调料你就按自己口味来。爱放盐就放盐，爱放酱油的放酱油。
你可以炒一大锅子，然后分别装在小盒子里放进冰箱。第二天就能带饭了。
还能带个好几天。

作者: ERIC. 时间: 2011-4-5 14:41
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