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便秘吃什么有效哦?
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便秘吃什么有效哦?
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11
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只看该作者
蜂蜜水,要么就排毒养颜胶囊,后者立竿见影~只不过这里没卖的。。
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12
楼
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只看该作者
超市有卖的plum juice。 另外排毒的用beetroot and apple juice, 还有早上起床空腹 喝一大杯浓盐水,做个伸展瑜伽,马上就会帮你排毒~~~
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13
楼
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只看该作者
去药店,买个叫metamucil或者movicol的东西,坚持长期饮用.具体说明上面有.
如果楼主非常非常迫切想屎的话,就去买个叫lactulose的冲剂.但不能长期使用.
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14
楼
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只看该作者
做完豆浆的豆渣,吃半碗,等一会儿就见效
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15
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只看该作者
1.早晨空腹喝白水;2.吃香蕉;3.喝蜂蜜
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16
楼
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只看该作者
每天两个kiwi,超有效
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17
楼
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只看该作者
喝点麻油吧
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18
楼
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只看该作者
每天早上吃个苹果
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19
楼
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只看该作者
多喝蜂蜜水,吃香蕉还有多吃蔬菜
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20
楼
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只看该作者
吃点土 保证药到病除
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