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1) 泳姿纠正 2) 提高运动成绩和表现 3) 提高心肺功能，增强免疫力 4) 瘦身减脂塑性
现在在游泳馆不开期间，有很多陆上训练可以给孩子们在操场上进行训练。增强心肺功能，核心力量，强化标准动作。 特殊时期，不同的训练方法。对学员们一样有很大帮助。
游泳是一项最不会受伤的体育运动，对身形身高和肌肉线条生长有很大帮助。 游泳作为一项求生技能，非常适合孩子们学习。 游泳舒展全身筋骨，对于久坐人群，游泳能良好缓解腰部和颈椎的压力。
上课时间灵活，欢迎联系咨询。
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