健身! 健身!

卧推120不知道那边算不算中等．

这边fitness center收费怎么样？　

每天做仰卧起坐做到腹部抽筋的飘过
11forever21 发表于 2009-4-8 22:29

光做多没用，要加个杠铃负重做．．

光做多没用，要加个杠铃负重做．．
星际幻想曲 发表于 2009-4-13 16:24

我是因为太瘦了,怎么吃都长不胖

卧推120不知道那边算不算中等．
星际幻想曲 发表于 2009-4-13 04:18 PM

真厉害哦！！羡慕....
120kg是两边加一起吗？

楼上的各位能一口气做多少个俯卧撑呢？

15# 不lu思
当然是60kg，一边30.. 一块黄的加一块绿的.. 我没这么猛，120kg那240斤要死人

了．

哦 我凑活这一边75kg吧 (*^__^*)...嘻嘻

在fitness first申了会员 一年算起来大概800多刀吧

仰望，然後飄過 3# 月起