而我们面对压力和负面情绪时,可以有很多种解决方式,这里就给大家推荐几种比较有效的吧。 1. 倾诉 这个是最简单直接的方式,效率最高。当你孤身海外,心里迷茫了拿起电话或者拎着啤酒就去找闺蜜和兄弟吐槽, ...