别让肢体动作成为你求职面试的阻碍！ - 滴答网 - 澳洲中文网_澳洲交友_澳洲租房_澳洲房产_澳洲旅游_澳洲汽车_二手市场_澳大利亚华人论坛

精明的求职者都知道遣词造句对于与潜在雇主的沟通有多重要。可对于非语言交流呢？

“你可以把自己说的天花乱坠，但你的身体会老实表达你真正的感受。”《Hello Job！How to Pysch Up，Suit up & show up》的作者兼形象顾问，Alison Craig如是说道。《Winning Body Language》的作者Mark Bowden也对此表示赞同。就如麦拉宾理论中所提及，当你实际所说的与你的肢体表达相悖的时候，你的听众会更倾向于相信你的肢体所表达的涵义。

Craig和Bowden认为面试甚至在你进面试室之前就开始了。“你不知道你在停车场会碰到谁，有没有人从窗外看了你一眼或跟你一起进了电梯。”Craig说道，“你的肢体动作该让那些也许在关注你的人知道你自信且镇定，现在已经过了仅仅把简历修改了万无一失的年代了。”

人事部经理们常常喜欢询问前台对于来面试人的看法，Bowden建议面试者不要让他们发现你知道他们在看你，“你让他们感觉舒服的话，对你的印象分也容易拔高。”

Craig则建议你预测一下面试官会从那个方向走过来，这样你就可以面对那个方向坐，这会让你们的会晤更顺利些。

等待的时候不要含胸驼背，这会让你看起来十分拘束与不自信。抬头挺胸的坐直来表达你的自信——但别做的太过了，太大手大脚的动作容易让你显得傲慢与目中无人。

还有，别在你腿上放太多东西，想必你也不想在叫到你的时候忙手忙叫还把东西掉到地上吧？

握手是面试中关键的一环，过于用力的“死亡握手”与软绵绵的握手一样会导致你的面试失败。所以在家好好和朋友练习练习以找到最恰当的力度吧。

握手的时候你将会需要伸出你的右手，所以以前准备好把东西都放到左手侧，千万不要上两只手，这将暗示你的主导倾向。

走到面试室的这段路将是你利用肢体动作的好时机，永远跟在面试官的身后，让他们感觉到你理解公司的礼仪也能轻松融入这个氛围。

你可以在面试室的桌上放一本资料册，但其余的东西最好在你脚边。注意别把公文包或手提包放在身上，这会让人以为你在给自己制造壁垒。

避免身体向前倾斜，这会让你看起来是封闭的。Bowden建议，与此相反，你应该坐直了，展示你的上半身，让人感觉你很外向。

Craig建议在打手势的时候，将动作控制在桌椅以上以及锁骨以下的区间，任何大于这个度的动作都会让你看起来有点过于兴奋。

Bowden则建议你把手放得更低些，放在肚脐为圆心的180度范围内，在这个范围内做手势会让你看起来是冷静的，精神集中的。

你可以离桌子做的稍微远点儿，这样你的动作就能被解读的更清楚。

结束面试的时候，轻缓的将你的物件带走，不要忘记微笑与点头示好。如果房间里人太多不方便握手，至少也要与人事部经理以及带你进入房间的人握手。

你或许会尝试从面试官的肢体动作中解读你这次面试的顺利与否，但Bowden认为还是不要这么做得好——因为面试官们都经受过训练不要流露出太多的信息，不要让这些因素影响到你的发挥。

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