现代舞班开课，不一样的舞蹈之路~~~现代舞！ 现代舞！

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大家好，我是小Sure:


现代舞确实是一种比较特殊的舞蹈了，它是一种享受，不需要坚持，学习的人也可以不用奢望能成为一个伟大的舞蹈家，但这种舞蹈会让舞者自由地翱翔在音乐中，真实的反映内心的渴望。

没有性别的限制，也不需要为年龄而发愁，没有舞蹈基础也无所谓。拥有一颗渴望舞蹈的心，足矣。


教学地点：93Archer str north adelaide

教学时间：周二晚7点至8点半  现在可以预定新班体验课
公交车：224X  225F 225X  226F  228  228F  228X  229F  229X  G10  G10A   Stop 4，     O` Connell St 下车


教师简历：小Sure老师，五年制舞蹈学院毕业。国家级运动员，两届海南省国际标准舞职业组冠军，海南省现代舞团成员，参加亚洲博鳌论坛，海南省春节晚会，北京市电视台春节晚会，及各类商业演出等舞蹈节目若干。
目前在阿德莱德已经开设小sure国际标准舞班，详细信息可见帖子：
http://www.adelaidebbs.com.au/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=268964


亲身感受胜过隔岸观火~欢迎联系小Sure老师，预定一节免费的现代舞体验课，感受高雅而个性的现代舞~


小Sure 电话：0424356869         新浪微薄：我是小Sure   
        QQ: 1226506685          Facebook: Sure Dance

可以加Q群178638569~~~和阿德喜爱舞蹈朋友一起交流。（建群的时候，名字是国标舞群。。。呵呵）


强调一下：有人在问我，“没学过舞蹈怎么办？我身体很硬，不会劈腿，头也碰不到屁股啊。。。”舞蹈不同于杂技或体操，展现美的一面，不是软的一面。


什么是现代舞？
这个和多数人的观念中的街舞或MV里的伴舞是有区别的哦,但是它又和现代爵士舞有着千丝万缕的关系。简单说来 “现代舞主张摆脱芭蕾舞过于僵化的动作程式的束缚，以合乎自然运动法则的舞蹈动作，自由地抒发人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代社会生活。。。"（感兴趣现代舞起源的可以google一下，呵呵)

不说那么多了，直接上视频~~
给几个视频欣赏一下：





这两个是一般的组合动作练习
http://www.youtube.com/watch?v=8CUynVlGGeQ   
http://www.youtube.com/watch?v=w1y3osZmaBk

这个就是很典型的反芭蕾感觉了：
http://www.youtube.com/watch?v=m4zJ24ZDhLE&feature=results_main&playnext=1&list=PL738517C3B3432A25

小Sure舞蹈班演出剧照：中秋节晚会 《时间去哪了》

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高级传送门


儿童课程介绍： http://www.adelaidebbs.com/bbs/f ... ewthread&tid=649995      


现代舞课程介绍： http://www.adelaidebbs.com/bbs/f ... ewthread&tid=311862


拉丁舞课程介绍：http://www.adelaidebbs.com/bbs/f ... ewthread&tid=286000
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中国舞课程介绍：http://www.adelaidebbs.com/bbs/f ... 30055&extra=&page=1



形体芭蕾课程介绍：http://www.adelaidebbs.com/bbs/f ... 1&extra=#pid3828428






早安芭蕾报中，周一周三早7点到8点，起来给自已圆上一个芭蕾梦。有无舞蹈基础都可以哦，以形体训练和基本培训为主，别忘了早期减肥效果更佳。我们都要好好珍惜每一次舞蹈的机会!




学习现代舞的最好的时候，是在念大学的时候，也就是年龄在十八岁以上；因为这个时段，人的身体基本定型，是高是矮，是巨大是娇小，有了比较清晰的个性质感，而更重要的是，年轻人在此期间心智开始成熟，懂得独立思考，懂得观察自己的身体，学习现代舞才能事半功倍。而现代舞训练的最高境界，便是拥有一个开阔的心智，和一个能够应付不同风格形式舞蹈的身体。
现代舞的训练，不是去模仿老师，而是通过老师设定的动作练习，去了解自己的身体，并掌握不同风格的舞蹈动作，所以好的现代舞训练，必须鼓励学生多跟随不同风格的老师学习，并多作思考，多问问题，对自己的身体和动作的关系，在不同的层面角度上

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呵呵~~~~欢迎来试试呢~~~

减肥效果是不用说的~~~类似瑜伽的纾缓全身联系，陪着轻柔的音乐~~~~

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欢迎呀~~~~~

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衣服是不是一般的tshirt就可以了~？

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可以，领口最好小一点哦，动作幅度比较大。

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