女朋友事实婚姻声明的问题

请教各位，我正在办190。我主申，我女朋友副申（各种原因，还未结婚）
其中关系证明资料中要求个人声明书，和他人对我们双方关系的声明书。是否这些声明书必须找第三方见证签名？还是我们自己的签名就够了？
谢谢大家。
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