关于“澳洲技术移民189/190”求高人指点

大家好，
我2014年11月份就33岁；
我是计算机专业，本科
英语水平刚刚考过一次，3个5，1个4.5，

2007年我申请过一次ACS通过了，但是由于个人原因放弃继续出国
可是现在我非常想出国，我的背景如下：

2006.1月拿的学位，计算机科学与技术
2006.1 - 2006.9 在软件公司(上市)
2006.10-2007.9 在系统集成公司(上市)
2007.9 - 至今 在系统集成公司(上市)
我的职业可以申请: System Adaministrator & Network Adaministrator   也可以申请  Project Manager

请问各位专家，我的背景可以申请PR或TR么？
我的联系方式: QQ: 1.2.6.0.8.3(去掉点)
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