澳人热衷网上自我诊断

       今日悉尼讯 澳洲东部时间3月30日 越来越多的澳人使用互联网自我诊断是否食物过敏，甚至还在没有寻求专业建议的情况下拒绝食用一些主要食物。

       澳大利亚营养协会的发言人Kate DiPrima指出，越来越多的澳人热衷自我诊疗，殊不知拒绝食用某些食物会导致营养不良。“人们只要是觉得诸如乳制品、酵母或糖类食物让他们产生了饱胀感，出现胃疼腹痛的症状，那他们就会自觉地远离这些食物。事实上，那可能是便秘或是高纤维饮食造成的。”

（澳人热衷网上自我诊断，专家呼吁最好咨询医生）

        Kate DiPrima还指出，其中的原因通常是人们大量食用某种单一的食物。她说：“如果你食用大量的麦制食物，早餐吃面包，上午茶时间吃饼干，中午吃三明治，晚上吃面食，那你的胃部就可能发出咕噜咕噜翻滚的响声。吃东西就和喝酒一样，一杯酒下肚，感觉还不错，但是三杯下肚，等你醒酒之后你就可能头痛不已，这就是酒精过量导致的症状，但是你肯定从来不会说，我对酒过敏。”

       谷物和豆类营养协会（Grain and Legumes Nutrition Council）在2011年开展的全国性调查显示，尽管只有2%的澳人被诊断患有腹腔疾病，但却有16%的澳人不吃或是控制食用麦制食物。

        研究还显示，受访中不吃麦制食品的澳人中有35%是自我进行诊断发现过敏，而通过医生诊断得出得知自身过敏的仅有15%。Kate DiPrima表示，大多数澳人通常是基于第二手的信息来进行自我诊断，但是限制性饮食可能存在风险。

       澳大利亚高级营养师Aloysa Hourigan也告诫称，网络上并不是所有信息都是合理的，其中也有可能存在矛盾的地方，就算在线资源可靠，但是最好还是要咨询健康专家。

      （Summer）