 图片来源：Avocado Australia
健康牛油果产品
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牛油果（又称鳄梨），是一种原生在墨西哥及美国中部的一种水果，也是百科全书中公认为营养最丰富的水果之一。 互动百科曾经用这么一句话概括牛油果的营养成分：“牛油果果肉营养丰富，每100克果肉含脂肪23.49克、糖分5.6克、蛋白质1.25克、纤维1.8克、灰分0.7克、维生素C8毫克，是一种高热能水果，营养价值与奶油相当，并富含各类维生素、矿物质、健康脂肪和植物化学物质。” 随着现代生活速度越发紧张及快速，使人们对健康要求也开始从饮食及生活用品方面着手。除了健康的生活方式，连同产品的选择也得格外重视。 营养丰富的牛油果，让我们一同揭晓市面上常见的牛油果产品吧！ |
