决不可空腹吃的食物

图片来源：昵图网

 决不可空腹吃的食物

对于空腹及饱腹时吃的食物各有讲究，虽说人们在饥饿的情况下容易饥不择食，但是有些食物再饿也不该空腹吃，而其中的原因则是因为这般“乱吃”会对健康留下隐患，引起不必要的病痛。

为了自身健康，也为了肠胃减少不适，有些食物决不可空腹享用。

不可空腹喝茶

空腹喝茶会影响肠胃，除了会出现一些不适的情况之外，也容易引发一些健康疾病。若是长期习惯空腹喝茶，那么不仅会影响胃液分泌，从而导致胃粘膜损伤，同时更会引起心悸、眼花、头疼及恶心等不良反应。