如何在境外PR延期

自己PR第一个5年快到期了，现在在国内工作，回国前已经满足5年内在澳洲住满2年的情况，请问我现在要续签下个5年的签证，我应该如何申请呢？
是否必须返回澳洲申请？是在PR到期前申请（提前一年申请可以吗？我2012年3月到期，现在申请可以吗？如果批了，是从批准日开始再继续5年的PR吗？还是从我第一个PR过期后开始延后5年？）？还是要等到PR过期了再申请？
谢谢！
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