马上到英国了，关于体检和住宿的事急问

马上到英国了，两个问题请教各位前辈：
1.究竟是不是需要在国内体检，如果不体检，出境时会不会有障碍，入境时会不会有麻烦？另外，在河南郑州有没有定点医院体检？我听说到加拿大是全国指定了几家医院体检。
2.我现在还没有联系好宿舍，最担心的是下飞机赶到学校，要是天黑了还没有找到地方住，或者还没有和学校联系上，我可怎么办呢？人生地不熟的，可怜那，出出主意吧！！！！！